Frisch gebloggt zu Ernährung, Lebensmittel & Gesundheit
Essen und Trinken gehören zu den angenehmsten Seiten des Lebens: Entdecken Sie die Welt der Lebensmittel, suchen Sie bewusst aus, was zu Ihnen passt und verwöhnen Sie sich durch Genuss! Entdecken Sie meine Welt in interessanten und informativen Artikeln rund um meine Services.
Ein kleiner Gruß aus der Küche: Ernährungs-Tipps & interessante Links
Denken Sie daran, dass Genießen Zeit braucht: Essen und trinken Sie also langsam und – wann immer möglich – in ruhiger, entspannter Atmosphäre, am liebsten zusammen mit Menschen, die Ihnen gut tun.
So werden Sie Stück für Stück immer besser erkennen, wann Sie satt sind und welche Nahrungsmittel Sie wirklich brauchen. Beobachten Sie achtsam, welche Nahrungsmittel und Speisen Ihr Wohlbefinden steigern!
Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)
Bundeszentrum für Ernährung BZfE
Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL)
Ernährung (Deutsches Ernährungsberatungs- und Informationsnetz)
EatSmarter (Deutschland isst gesünder!)
food-monitor (Informationsdienst für Ernährung)
Gesund ins Leben (Netzwerk Junge Familie, BMEL)
Lebensmittelklarheit (Verbraucherzentrale)
Vitalinstitut – Fundierte Information rund um Gesundheit, Sport, Ernährung
Nüsse, Kakao und Soja machen glücklich
Das Thema Ernährung bewegt die Gemüter. Ich beantworte Fragen dazu in einem Zeitungsinterview.
Fruit Logistica – was Affen uns voraus haben
Die Fruit Logistica war auch in 2018 wieder ein Paradies für Obst- und Gemüsefans.
Frucht macht Schule
Ich unterstütze Dritt- und Viertklässler in Berlin und Brandenburg, die sich mit dem Thema Obst und Gemüse beschäftigen.
Rezept: Exotisch-fruchtige Sommerpizza
Sommerfeeling auf dem Teller – eine Pizza mit Bananen, Ananas und Chilisauce! Lecker!
Wie viele Eier sind gesund?
Immer wieder zu Ostern kommt die Frage auf, wie es mit den Eiern zu halten ist?
Die Kartoffel – das einzigartige Kraftpaket
Holen Sie die Kartoffeln aus dem Keller und essen Sie sich fit und schlank mit den leckeren Knollen.
Ernährung ist kein reines Kopfproblem
Tipps für eine gesunde Ernährung gibt es viele, doch sich daran zu halten fällt oft schwer.
Untergewicht – schnell und gesund zunehmen
Die besten Tipps rund um das Thema Untergewicht.
Wasserstand bei Wir.Leben.Zukunft
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Elternabend – essen und genießen mit Kindern
Eltern und Erzieher aufgepasst! Bei mir bekommen Sie Elternabende mit der Extraportion Spaß.
Trinken im Unterricht
Ich unterstütze die Initiative Trinken im Unterricht “TiU”, denn…
Ernährungscheck
Machen Sie einen kurzen Ernährungscheck und überprüfen Sie Ihr Essverhalten auf die Schnelle.