manuelamarin-blog-Smoothie
N
Die Variationsmöglichkeiten für Smoothies sind unbegrenzt. Dieser hier ist besonders lecker.

Zuletzt aktualisiert: 14.04.2022

Experimentieren Sie nach Ihrem Geschmack. 

Die Variationsmöglichkeiten für Smoothies sind unbegrenzt.

Außer Gemüse, Obst und Kräutern wird zumeist etwas Flüssigkeit benötigt in Form von  Wasser oder Milchprodukten.

Smoothies mit Obst und Milchprodukten sind im Schnitt kalorienreicher als grüne Smoothies aus Gemüse und Wasser.

Erdbeer-Gurken- Bananensmoothie

Zutaten für 1 Portion

125g Erdbeeren

½ Banane

½ Salatgurke

Minze

Zubereitung

Früchte pürieren und nach Bedarf etwas Mineralwasser zugeben, mit Minze dekorieren und auf Eis servieren. 

Guten Appetit!

DAS KÖNNTE IHNEN AUCH GEFALLEN …

 

Cookie Consent mit Real Cookie Banner